Tại sao nên thử tắm trắng bằng khoai lang để chăm sóc da?

Vitamin A rất quan trọng đối với sức khỏe của da và nó được tìm thấy rất nhiều trong củ khoai lang. Thiếu vitamin A thường có thể dẫn đến da xỉn màu và khô nứt. Tắm trắng bằng khoai lang mang lại rất nhiều lợi ích trong việc nuôi dưỡng da. Tại sao lại như vậy?

Theo nhiều nghiên cứu, loại củ giàu carotenoids như khoai lang mang lại sự tươi sáng tự nhiên cho làn da.

Công thức tắm trắng bằng khoai lang và bí đỏ

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

–  Khoai lang đã được gọt vỏ và xắt nhỏ

– 3 thìa canh bí ngô xay nhuyễn

– 3 thìa canh nước cốt dừa

– 2 thìa cafe mật ong

– 1 thìa cafe dầu dừa

– 10 giọt tinh dầu

– 1 nhúm bột quế

Hướng dẫn thực hiện:

– Cho khoai lang vào nước để lên đun sôi và nấu cho đến khoai khi chín nhừ. Vớt khoai ra và nghiền thật nhuyễn.

– Sau khi khoai lang nghiền đã nguội, trộn tất cả các thành phần với định lượng như trên với nhau sao cho hòa quyện và đặc mịn để được mặt nạ tắm trắng bằng khoai lang hoàn hảo.

– Đắp mặt nạ khoai lang lên da và để yên trong vòng 10 đến 15 phút. Tắm sạch với nước mát, vỗ khô, và kết thúc bằng một loại kem dưỡng ẩm da tự nhiên.

Tắm trắng bằng khoai lang và bí đỏ làm lộ ra làn da tươi khỏe nhờ những enzim làm tróc da và làm bong tróc các tế bào khô chết.

Công thức tắm trắng bằng khoai lang và dâu tây

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– Khoai lang

– Dâu tây

– Vitamin E

– Mât ong

Hướng dẫn thực hiện:

– Làm tương tự với khoai lang và dâu tây như công thức 1 ở trên để được hỗn hợp khoai lang dâu tây nghiền nhuyễn. (Dùng lượng khoai lang và dâu tây bằng nhau)

– Thêm vào 1 thìa mật ong và 2 thìa dầu vitamin E, trộn đều hỗn hợp.

– Bắt đầu thoa lớp mặt nạ tắm trắng bằng khoai lang và dâu tây này lên da, để khô tự nhiên trong khoảng 20 phút rồi mới tắm rửa lại bằng nước sạch.

Cách tắm trắng này chống lão hóa thực sự hiệu quả nhờ lượng vitamin C có trong khoai lang và dâu tây.

Ngoài những cách tắm trắng bằng khoai lang kể trên, bạn có thể sử dụng những nguyên liệu tự nhiên khác để kết hợp cùng khoai lang như sữa chua, sữa tươi không đường…

Những tác dụng làm đẹp da khi tắm trắng bằng khoai lang

– Khoai lang có đầy đủ lượng vitamin C cần thiết, một chất chống oxy hóa mạnh kích thích sản xuất collagen và làm săn chắc da, do đó trì hoãn sự xuất hiện của nếp nhăn và các vùng da nứt nẻ. Ngoài ra, tác dụng trị tàn nhang, vết thâm nám nhờ vitamin C cũng đã được rất nhiều người biết tới. Ở công thức tắm trắng bằng khoai lang số 2 có sự góp mặt của vitamin E là bởi tác dụng chống viêm của nó và đặc biệt, khi vitamin C được sử dụng kết hợp với vitamin E, nó đã được chứng minh là có khả năng chống oxy hóa hơn so với khi được sử dụng một mình.

– Vitamin A (hay còn gọi là retinols) có nhiều trong khoai lang là một hợp chất chống lão hóa thường được sử dụng và đã được chứng minh là giúp chống lão hóa da cả bên ngoài lẫn bên trong. Đồng thời nó có tác dụng tích cực đối với quá trình chuyển hóa collagen.

– Ngoài những tác dụng thần kỳ cho da khi tắm trắng bằng khoai lang, đắp 2 lát khoai lang lạnh lên vùng thâm mắt còn là mẹo để giảm quầng thâm hữu hiệu.

Loại củ dân dã này lại chứa đựng sức mạnh làm đẹp “thần thánh” không phải ai cũng biết.

Khi lựa chọn khoai lang để thực hiện phương pháp tắm trắng bằng khoai lang, bạn nên chọn củ khoai tươi hoặc mới được đào lên, tránh dùng khoai đã mọc mầm. Tần suất thực hiện tắm trắng cũng nên là 2 – 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.