Cách tắm trắng bằng sữa chua không đường vô cùng hiệu quả

Sữa chua là một thực phẩm bổ dưỡng hỗ trợ tiêu hóa và cung cấp các khoáng chất như canxi và kẽm cho xương chắc khỏe, răng và hệ miễn dịch. Khi thoa lên da hoặc tắm trắng bằng sữa chua không đường, nó cũng mang lại rất nhiều lợi ích. Có khá nhiều cách tắm trắng bằng sữa chua không đường để sử dụng nó như một lớp mặt nạ dạng kem hoàn toàn tự nhiên. Bạn có thể áp dụng những cách này nhiều lần trong tuần để có được làn da sáng khỏe như ý.

Những chất dinh dưỡng trong sữa chua tốt cho sức khỏe rất thân thiện với làn da, làm cho việc tắm trắng bằng sữa chua không đường trở nên hiệu quả.

Cách tắm trắng bằng sữa chua không đường kết hợp bột nghệ và mật ong

Củ nghệ có đặc tính chống viêm, sát trùng, kháng khuẩn và chống oxy hóa. Củ nghệ giúp chống lại mụn trứng cá và mụn đầu đen. Nó cũng đã được biết đến để giúp đỡ các tình trạng da khác như eczema và bệnh vẩy nến. Sự kết hợp tắm trắng bằng sữa chua không đường và tinh bột nghệ, nó còn ngăn ngừa da khô, làm chậm các dấu hiệu lão hóa, mờ nếp nhăn và cải thiện độ đàn hồi của da. Sữa chua không chỉ có chứa men vi sinh giúp loại bỏ những vi khuẩn xấu trên da mà da còn nhận được những lợi ích từ kẽm và axit lactic! Nó có tính tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giảm các đốm thâm nám và sẹo. Với cách tắm trắng bằng sữa chua không đường này bạn có thể thêm một chút chanh vào để tăng công dụng làm sáng da.

Có thể thấy đây là một mặt nạ tắm trắng bằng sữa chua không đường dễ làm tạo được điều kỳ diệu cho làn da khi sử dụng thường xuyên.

Cách làm cụ thể:

  • Trộn sữa chua không đường với bột nghệ và mật ong theo tỷ lệ 2 : 4 : 1, vắt thêm nước cốt chanh và đảo đều để thành quả là một hỗn hợp mặt nạ tắm trắng bằng sữa chua không đường đặc mịn, không gợn hay vón cục.
  • Thoa mặt nạ này lên toàn bộ cơ thể trong vòng 15 tới 20 phút. Trước khi làm nhớ phải tắm bằng nước sạch, tránh cho da rơi vào tình trạng nhờn dính rất khó chịu. Áp dụng cách tắm trắng bằng sữa chua không đường này khoảng 3 lần/tuần để thu được hiểu quả tức thời nhé.

Cách tắm trắng bằng sữa chua không đường và chuối

Chuối có những lợi ích làm đẹp đáng kinh ngạc khi bôi lên da bởi nó chứa vitamin A, B, E và hàng tấn kali, tất cả đều có tác dụng khắc phục các nhược điểm của da một cách tự nhiên như làm sáng da, giữ ẩm và chống lại các gốc tự do. Một điểm cộng nữa là ngay cả vỏ chuối cũng có thể làm giảm các đốm đen do phơi nắng, làm trắng răng và có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn. Cách tắm trắng bằng sữa chua không đường và chuối quả thực sẽ đem lại nguồn dưỡng chất dồi dào nuôi dưỡng cho da.

Bạn chỉ cần trộn đều một lượng sữa chua không đường vào 1 – 2 quả chuối đã được nghiền nhuyễn để sao cho ra một hỗn hợp đặc sệt, thoa lên làn da của bạn trong khoảng 15 phút, sau đó tắm lại sạch sẽ. Loại mặt nạ tắm trắng bằng sữa chua không đường này còn giúp giảm viêm, tấy đỏ và cả kẻ thù mụn trứng cá của rất nhiều người.

Sữa chua không đường và chuối quả thực là những siêu thực phẩm cho con người.

Hầu hết các chuyên gia đều khuyên chúng ta nên áp dụng các cách tắm trắng bằng sữa chua không đường, thay vì loại sữa chua có đường mọi người thường ăn. Sở dĩ như vậy là do theo nhiều nghiên cứu, lượng vitamin và dưỡng chất có trong sữa chua có đường ít hơn sữa chua không đường, lượng đường tồn tại còn có thể bít lại lỗ chân lông, ngăn cản da hấp thụ những chất dinh dưỡng khác.

Cách tắm trắng bằng sữa chua không đường nguyên chất giúp giữ lại những khoáng chất tự nhiên hơn nhiều so với sữa chua có đường.

Để có cách tắm trắng bằng sữa chua không đường hiệu quả, bạn còn có nhiều sự lựa chọn các thành phần đi kèm khác, tùy thuộc vào từng loại da. Một số gợi ý cho bạn chính là dâu tây, nước cam/chanh, dâu tây… cho da nhờn dính; lô hội, các loại dầu thực vật, quả bơ… cho da khô… Hy vọng những công thức này sẽ góp phần nuôi dưỡng làn da bạn khỏe đẹp tự nhiên nhất.