Hé lộ cách chăm sóc da của người Nhật cho da sáng khỏe

Nhật Bản có một lịch sử lâu đời và phong phú về các hình thức làm đẹp truyền thống, mang lại kết quả là làn da trắng mịn, mượt mà. Tại Nhật Bản, làn da đẹp là yếu tố rất quan trọng. Phụ nữ Nhật Bản hiểu rằng bắt đầu một chế độ chăm sóc da phù hợp là điều cần thiết để đạt được điều họ muốn. Vậy thì cách chăm sóc da của người Nhật có gì đặc biệt và khác so với những phương pháp khác?

– Hướng đến sự đơn giản trong việc chăm sóc da

Chăm sóc da hoàn toàn tự nhiên là xu hướng đang dần trở nên phổ biến ở Mỹ. Vậy nhưng đối với phụ nữ Nhật Bản, sự đơn giản luôn là nguyên tắc cốt lõi ban đầu. Phụ nữ Nhật Bản đánh giá cao những hiệu quả mà nguyên liệu tự nhiên đem lại. Các sản phẩm chăm sóc da của Nhật Bản thường được đánh giá là dịu nhẹ nhưng hiệu quả cao cho da. Đó là bởi chúng chứa ít hóa chất hoặc nồng độ hóa chất rất thấp. Trong khi các sản phẩm đến từ phương Tây có xu hướng làm khô da để xuất hiện lớp da mới, thì điều ngược lại, cách chăm sóc da của người Nhật Bản là nhắm đến việc giữ ẩm cho da càng nhiều càng tốt. 

Các thành phần như nước gạo, chất nhầy ốc sên và dầu ô liu thường được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da của Nhật.

– Hiểu rõ việc vẻ đẹp lâu bền xuất phát từ bên trong

Thói quen sống của bạn đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ gìn và nuôi dưỡng làn da. Nếu đến Nhật Bản, bạn sẽ thấy rằng phụ nữ Nhật Bản ăn rất ít thịt hay sữa, so với lượng mà chúng ta tiêu thụ. Cách chăm sóc da của người Nhật thường là uống rất nhiều trà xanh – một chất chống oxy hóa và đẩy độc tố ra khỏi cơ thể. Các loại thực phẩm như đậu hũ lên men, đậu phụ, rong biển và khoai lang cũng được tiêu thụ thường xuyên trong văn hóa ăn uống của họ. Chúng đều giúp ích cho việc sản xuất collagen và chống nếp nhăn trên da. 

Phụ nữ Nhật rất coi trọng các bữa ăn thanh tịnh nhưng tốt cho sức khỏe và làn da.

– Làm sạch da 2 lần rồi vỗ mặt nhẹ nhàng với kem dưỡng ẩm 

Bạn muốn làn da của mình trông đẹp hơn? Hãy thực hiện bước làm sạch kép 2 lần. Cách chăm sóc da của người Nhật này đã được lưu truyền từ xa xưa. Nó đòi hỏi bạn cần một chất tẩy rửa gốc dầu để phá vỡ và loại bỏ lớp trang điểm cùng tạp chất. Tiếp theo là một chất rửa mặt làm sạch sâu để loại bỏ bụi bẩn và đem lại vẻ tươi mới cho da. Bạn nên áp dụng các chuyển động tròn trong quá trình massage mặt, tránh chà xát vì nó có thể làm căng hoặc gây chấn thương cho da. Khi nói đến các sản phẩm dưỡng da bổ sung, hãy sử dụng thêm serum hoặc kem dưỡng ẩm và vỗ nhẹ lên da mặt. Điều này cho phép các dưỡng chất thẩm thấu vào da, đồng thời kích thích lưu lượng máu, giúp làn da của bạn sáng khỏe và trẻ trung hơn.

Các sản phẩm dưỡng da của Nhật Bản luôn được ưa chuộng bởi chất lượng và sự đảm bảo của chúng.

– Sử dụng thanh lăn mặt thường xuyên

Lăn massage da mặt có thể nói là một xu hướng chấn động ở Nhật Bản và Hàn Quốc. Đây là biện pháp nhằm khuyến khích lưu lượng máu lưu thông tuần hoàn, có thể làm săn chắc da và giảm thiểu nếp nhăn. Hãy áp dụng cách chăm sóc da của người Nhật bằng việc thực hiện lăn mặt nhẹ nhàng mỗi đêm, khi bạn đang nằm trên giường thư giãn. 

Bạn gái nên sở hữu riêng cho mình một thanh lăn mặt để có những giờ phút massage mặt và thư giãn.

Như vậy, cách chăm sóc da của người Nhật thường hướng đến sự giản đơn, tận dụng những nguyên liệu từ tự nhiên và nuôi dưỡng vẻ đẹp từ chính bên trong cơ thể. Hy vọng các bạn tìm được cho mình những bài học riêng và có một làn da sáng khỏe đúng như mong muốn.